「幸運な人と不運な人とでは、
一体、何が違うのでしょうか？」
「なぜ人は幸福を願いながらも、
実際には不幸な運命（生き方）を
選択してしまうことがある
のでしょうか？」
あなたがこの世に生まれてきた理由、
そして、
あなたが生きる目的、
それは、“幸せになるため”です。
決して他人や社会から
厳しい罰を受けたり、
自分イジメをしたり、事故や怪我、
病気等を経験して
不幸な運命を生きるために
この世に生まれてきた訳ではありません。
にもかかわらず、
しばしば人は愚かな行動を
自ら繰り返し、
自分で自分を苦しめるような生き方を
選択することがあります。
例えば、
【仕事】
・ 「やりたいこと」や「なりたい自分」へと
向かうチャンスを自ら避けたり、遠ざけ
たりしている。
・ 「ここ一番」の大事な場面で失敗を
繰り返す。努力が成果につながらない。
何をどんなに頑張っても報われない
人生を生きている。
【恋愛・結婚】
・ 「恋人が欲しい」「早く結婚したい」と
強く願いながらも、チャンスが巡って来ると
一歩を踏み出せない。
・ 恋愛や結婚の対象として自分が
幸せになれない相手、自分を大切に
扱ってくれない相手を選んでしまう。
ハラスメントや浮気、暴力（ドメスティック・
バイオレンス）を繰り返し経験している。
【人間関係】
・ 人と親密になれない。いつも孤独を
感じている。寂しいのに仲良くなってくると
自分の方から壁を作る。
・ いつも損な役回りを引き受けて
ばかりで苦労が絶えない。周囲の
ために自己犠牲を強いられている。
・ 職場、家庭、友人の仲間内等、
どこにいても安心できる自分の
居場所がない。いつも除け者に
されたり、邪魔者扱いされる。
・ 常に戦いの人生を生きている。
・ 自分の本当の居場所はどこか
別の世界にあるような気がしている。
【健康】
・ 過労による入院や胃潰瘍、うつ病の
再発を繰り返している。
・ 生命を脅かす程の深刻な病気や
難病を患っている。これまでの人生で
大きな怪我や事故を繰り返している。
・ 出所のわからない深い悲しみや
憂鬱な気持ち、孤独感や喪失感を
ずっと抱えて生きている。
・ 死にたい気持ちや消えていなく
なってしまいたい気持ちに襲われる
ことがある。
【冨（お金）】
・ 幸せになることや成功することに
躊躇や罪悪感がある。不思議なことに、
不幸な現状にどこか安心感や懐かしさ
を感じる。
・ お金での苦労や争いごとが絶えない。
お金を持つと不安になる。
・・・等など。
本当に不思議なことですが、
こうした人生で繰り返される
不幸なパターンの多くは、
無意識であることが多いものの、
本人が自ら選択した生き方に
よってもたらされたものです。
つまり、
私たちが
「運命が思い通りにならない」
と感じるとき、
自分では自分の選択が
思い通りにならないがために、
「自分で自分に苦痛を与えている」
「自分で自分から成功や幸福、
健康を遠ざけている」
という事実がそこに存在します。
本来、私たちは幸せになるために
この世に生まれてきたはずなのに、
一体何が起きているのでしょうか？
人間の脳は、
「苦痛を避けて、快楽を求める」
ように選択するようにできています。
幸運な人は、
幸福であることに快楽を感じる
から幸福を選択します。
一方、
不運な人は、
幸福であることに苦痛を感じる
から幸福を避け、
不幸であることに快楽を感じる
から不幸を選択するのです。
不運（不幸）な人
には共通点があります。
すなわち、
・ 自分の好きな、やりがいのある
仕事を見つけて、自分らしく仕事を
すること
・ 人を愛すること。人から愛されること
・ 愛する人と結婚をして家庭を持つこと。
子育てをすること
・ 人と親密な人間関係を築くこと
・ 自分の心や身体を大切にすること
・ お金を稼ぐことや、裕福な生活を
すること
・・・等など、
本来であれば
自分に幸福をもたらしてくれるはずの
生き方をすることに苦痛を感じてしまう
という問題を抱えていることです。
実際、
私の元にカウンセリングを求めて
来られるクライアントの中には、
「幸せになると不安になる」
「楽しいことをしていると罪悪感がする」
「人を愛したり、人から愛されるのが怖い」
という人さえ存在します。
そうした人は、
意識では幸福を願いながらも、
無意識の心では
不幸な現状に安心している
自分がいるのです。
心理セラピスト 棚田克彦
